GEND’PREP
0 XP

Paramètres du programme

Ces réglages servent à dater les 12 semaines et à doser l’entraînement physique. Vous pourrez les modifier à tout moment.

Date prévisionnelle des épreuves écrites.

Sert à estimer la durée de chaque séance.

Détermine le nombre d’exercices physiques par séance.

Le programme commence 12 semaines avant la date choisie.